Jag tycker om att omge mig med levande ljus och goda dofter, och med doftljus får man ju både och. Nackdelen med köpta doftljus är förstås priset, som många gånger är löjligt högt med tanke på hur snabbt de brinner ut. Dessutom kan det vara svårt att hitta rätt i djungeln av doftljus om …
En renande kur för levern
Jag är inte mycket för quick-fix där man bara putsar lite på ytan istället för att gå till botten med själva grundproblemet. Det gäller egentligen alla områden i livet, men inte minst när det kommer till hälsan. Istället för att leva hårt och detoxa mellan varven, tycker jag det är bättre att leva …
Ikigai
Efter ett litet sommaruppehåll är jag tillbaka på Linssoppan igen. Jag har tänkt att börja med ett inlägg om en japansk levnadsfilosofi som heter Ikigai, som jag har studerat i sommar. Under hösten kommer jag att fortsätta skriva bl a om mina erfarenheter av att jobba lite mer djupgående med sin hälsa, och hoppas …
Naturens betydelse
För ett par veckor sedan läste jag boken “Naturens hemlighet” av Eva Sanner. En fantastiskt sympatisk, finstämd och tilltalande bok som direkt satte igång tankeverksamheten hos mig. Jag har redan funderat mycket över vår bortvändhet från naturen och vad det gör med oss människor, men nu fick jag många nya synvinklar och handfasta tips på …
Tankar om hjärnan, digital detox och elektromagnetisk strålning
På många sätt var det en befrielse att läsa “Skärmhjärnan” av Anders Hansen (vilket jag gjorde för ett par veckor sedan, och varifrån jag har hämtat en del fakta till det här blogginlägget), och få bekräftelse på att det är alldeles normalt att reagera som jag (och många med mig) gör på dagens livsstil. Det …