Ännu färre saker – och en liten ramslöks-teaser

Våren låter vänta på sig. Men jag har faktiskt redan varit ute och skördat ramslök utanför Kivik vid två tillfällen, vilket är rekordtidigt för min del. Men det blåser fortfarande kallt och snålt och solen lyser med sin frånvaro de flesta dagar.   Späda ramslöksblad.   Ni känner väl till att jag säljer ramslök till …

Att balansera sina hormoner

Vad gör de olika hormonerna i kroppen? I mångt och mycket hjälps de åt med att göra de liknande saker, här är några av dem: Östrogen skärper hjärnan, stabiliserar humöret och har en antiinflammatorisk effekt. Progesteron lugnar nervsystemet, stabiliserar humöret, har en antiinflammatorisk effekt och är vätskedrivande. För de flesta kvinnor börjar hormonförändringarna i 35-årsåldern, …