Har du gjort en bucket list? D v s en lista över saker du vill göra under ditt liv? Jag gjorde en sådan för en tid sedan. Men jag kallar den istället för Inspirationslista. Många som gör en bucket list blir närmast besatta av att få stryka så många punkter som möjligt på kortast möjliga …
Månad: augusti 2018
Första året som minimalist
Förra sommaren och hösten tog jag några stora kliv mot att leva mitt liv mer som jag själv vill. Inte som jag har trott att jag vill leva. Inte som andra har förväntat sig att jag ska leva. Istället har jag letat efter vad min inre röst säger. Vad är min uppgift? Vad är mina …
En naturlig cykel
Njutbart och bra för hela din kropp. Eller en farlig fiende som måste bemästras? Jag pratar inte om fordonet cykel, utan om menscykeln. Och även om detta är en angelägenhet för dig som har en livmoder i första hand, så är det väldigt bra om alla andra också blir lite mer insatta i …
Att få fart på lymfsystemet
Nu när det är så varmt är det många som känner av svullna armar och ben. De tre första veckorna av semestern gjorde jag en lymfarening. Det låter betydligt mer komplicerat och jobbigt än vad det är. Kvinnor har ett mer känsligt lymfsystem än män. Det beror på att vår kropp har ett “högre syfte” …