För ett år sen var jag mitt uppe i min stora rensning av huset. Som min största inspirationskälla tjänade böckerna om KonMari-metoden. Jag är verkligen inte mycket för metoder, dieter och så vidare som utlovar händelseförlopp som låter helt utopiska, men i det här fallet kan jag bara säga en sak: Det fungerade. …
30 (31) Days Marriage Challenge
Jag gav min man en ovanlig julklapp i julas. Jag kallade det Kärlekspresentkort. På julafton var det enda han fick ett egentillverkat kort där det stod att det kommer att hända något varje dag under januari, men vad som kommer att hända blir en överraskning. Själva listan med vad som skulle hända behöll jag själv. …
Skuggarbete
I ett tidigare inlägg berörde jag ämnet arbetstid och ledig tid. Jag ska nu gå ett steg längre och skriva om det som är själva förutsättningen för lönearbete, det så kallade skuggarbetet. Men först tillbaka till arbetstiden igen och en liten repetition. En vecka består av 168 timmar. Åtta timmar per natt sover vi i …
Skulle allt vara lättare om…?
Skulle livet vara lättare om… … jag älskade att shoppa? … jag bodde i ett stort och lyxigt hus? … om jag åkte till jobbet klockan 07 på morgonen och kom hem klockan 17, med en timmes restid åt båda hållen? … om jag strävade efter att klättra i karriären? … om jag tyckte …
Att balansera sina hormoner
Vad gör de olika hormonerna i kroppen? I mångt och mycket hjälps de åt med att göra de liknande saker, här är några av dem: Östrogen skärper hjärnan, stabiliserar humöret och har en antiinflammatorisk effekt. Progesteron lugnar nervsystemet, stabiliserar humöret, har en antiinflammatorisk effekt och är vätskedrivande. För de flesta kvinnor börjar hormonförändringarna i 35-årsåldern, …
