Att skapa bra hälsorutiner och hålla sig till dem är något som tar väldigt mycket tid. Både att uppdatera sig med nya hälsorön och vad intressanta hälsopersonligheter och -bloggare har för nytt att komma med, och att omsätta de idéer man fastnar för i praktiken. För mig känns det helt rätt att detta får ta …
